Tiefkühlprodukte - Dr. Oetker

Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Portion: 276 kcal

Eiweiß 7,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 55 % kcal

Fett 7,3 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 30.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese im Detail

1 Portion Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 1 Portion Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese

Wie viele Kalorien hat Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese?

100 g Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 276 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dr. Oetker Bistro Baguette, Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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