Tiefkühlprodukte - Frenzel

Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ · Portion: 66 kcal

Eiweiß 2,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 62 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt im Detail

Portion Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus Portion Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt

Wie viele Kalorien hat Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt?

100 g Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (Portion, 200 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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