Tiefkühlprodukte - Daloon
Daloon Frühlingsrolle, nach China Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
193kcal
808 kJ · 100 g: 193 kcal
Brennwertverteilung von Daloon Frühlingsrolle, nach China Art
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Daloon Frühlingsrolle, nach China Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Daloon Frühlingsrolle, nach China Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 193,0 kcal / 808,0 kJ | 193,0 kcal / 808,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 22,3 g | 22,3 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 2,8 g |
| Fett | 8,4 g | 8,4 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 2,3 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 1,9 g |
100 g Daloon Frühlingsrolle, nach China Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Daloon Frühlingsrolle, nach China Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 206 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Daloon Frühlingsrolle, nach China Art
Wie viele Kalorien hat Daloon Frühlingsrolle, nach China Art?
100 g Daloon Frühlingsrolle, nach China Art enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 193 kcal.
Welche Nährwerte hat Daloon Frühlingsrolle, nach China Art?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 22,3 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daloon Frühlingsrolle, nach China Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daloon Frühlingsrolle, nach China Art rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Daloon Frühlingsrolle, nach China Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.


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