Tiefkühlprodukte - EisCafe
Coup Dänemark - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
473kcal
1.980 kJ · Becher: 804 kcal
Brennwertverteilung von Coup Dänemark
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coup Dänemark je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coup Dänemark im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (170 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 473,0 kcal / 1.980,0 kJ | 804,1 kcal / 3.366,0 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 16,2 g | 27,5 g |
| Fett | 4,6 g | 7,8 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 2,4 g |
Becher Coup Dänemark abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 804 kcal aus Becher Coup Dänemark wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 215 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 858 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coup Dänemark
Wie viele Kalorien hat Coup Dänemark?
100 g Coup Dänemark enthalten 473 kcal (1.980 kJ). Eine Portion (Becher, 170 g) kommt auf 804 kcal.
Welche Nährwerte hat Coup Dänemark?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coup Dänemark?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coup Dänemark rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Coup Dänemark zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 804 kcal etwa 215 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 858 Minuten Krafttraining.


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