Tiefkühlprodukte - Coquette

Coquette Geschnetzeltes Zürich Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 6,8 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 43 % kcal

Fett 3,4 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Coquette Geschnetzeltes Zürich Art

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 30.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coquette Geschnetzeltes Zürich Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coquette Geschnetzeltes Zürich Art im Detail

100 g Coquette Geschnetzeltes Zürich Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Coquette Geschnetzeltes Zürich Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coquette Geschnetzeltes Zürich Art

Wie viele Kalorien hat Coquette Geschnetzeltes Zürich Art?

100 g Coquette Geschnetzeltes Zürich Art enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Coquette Geschnetzeltes Zürich Art?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coquette Geschnetzeltes Zürich Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coquette Geschnetzeltes Zürich Art rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coquette Geschnetzeltes Zürich Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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