Tiefkühlprodukte - Lidl

Chicken wings, scharf (Lidl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ · 1 Portion: 287 kcal

Eiweiß 19,5 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal

Fett 12,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken wings, scharf (Lidl)

Eiweiß: 41.0 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 56.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken wings, scharf (Lidl) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken wings, scharf (Lidl) im Detail

1 Portion Chicken wings, scharf (Lidl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 1 Portion Chicken wings, scharf (Lidl) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken wings, scharf (Lidl)

Wie viele Kalorien hat Chicken wings, scharf (Lidl)?

100 g Chicken wings, scharf (Lidl) enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 287 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken wings, scharf (Lidl)?

Je 100 g: 19,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken wings, scharf (Lidl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken wings, scharf (Lidl) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chicken wings, scharf (Lidl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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