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Tiefkühlprodukte - Vossko

Chicken Wings, hot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ · 1 Packung: 1.410 kcal

Eiweiß 18,0 g 39 % kcal
Kohlenhydrate 1,7 g 4 % kcal
Fett 12,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Wings, hot

Eiweiß: 38.5 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 57.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Wings, hot je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Wings, hot im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (750 g)
Brennwert 188,0 kcal / 787,0 kJ 1.410,0 kcal / 5.902,5 kJ
Eiweiß 18,0 g 135,0 g
Kohlenhydrate 1,7 g 12,8 g
Fett 12,0 g 90,0 g
Salz 1,10 g 8,25 g
Ballaststoffe 0,4 g 3,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,8 g

1 Packung Chicken Wings, hot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.410 kcal aus 1 Packung Chicken Wings, hot wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 377 Minuten
Joggen 113 Minuten
Radfahren 141 Minuten
Krafttraining 1.504 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Wings, hot

Wie viele Kalorien hat Chicken Wings, hot?

100 g Chicken Wings, hot enthalten 188 kcal (787 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 1.410 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Wings, hot?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Wings, hot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Wings, hot rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chicken Wings, hot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.410 kcal etwa 377 Minuten Spazieren, 113 Minuten Joggen, 141 Minuten Radfahren oder 1504 Minuten Krafttraining.

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