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Tiefkühlprodukte - ja!
Chicken Nuggets, TK - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Nugget (20 g) |
Brennwert: |
246,0 kcal / 1.030,0 kJ |
49,2 kcal / 206,0 kJ |
Eiweiß: |
12,9 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
21,4 g |
4,3 g |
davon Zucker: |
1,4 g |
0,3 g |
Fett: |
12,0 g |
2,4 g |
Salz: |
1,25 g |
0,25 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chicken Nuggets, TK je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chicken Nuggets, TK
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Eiweiß: |
21.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
34.9 % der Kalorien |
Fett: |
44.0 % der Kalorien |
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Chicken Nuggets, TK im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
246 kcal
0  988 kcal
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Eiweiß: |
12.9 g
0  46 g
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Kohlenhydrate: |
21.4 g
0  107 g
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Fett: |
12 g
0  48 g
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- Chicken Nuggets, TK
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844152021 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, TK tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, TK tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, TK tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, TK tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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