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Tiefkühlprodukte - McEnnedy
Chicken Nuggets - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Nugget ca. (21 g) |
| Brennwert: |
262,0 kcal / 1.097,0 kJ |
55,0 kcal / 230,4 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
2,5 g |
| Kohlenhydrate: |
20,0 g |
4,2 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
0,6 g |
| Fett: |
11,0 g |
2,3 g |
| Broteinheiten: |
1,7 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chicken Nuggets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chicken Nuggets
|
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| Eiweiß: |
21.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
35.2 % der Kalorien |
| Fett: |
43.6 % der Kalorien |
|
Chicken Nuggets im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
262 kcal
0  988 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  46 g
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| Kohlenhydrate: |
20 g
0  107 g
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| Fett: |
11 g
0  48 g
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- Chicken Nuggets
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20345983 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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