Tiefkühlprodukte - Mövenpick
Cappuccino - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
226kcal
946 kJ · 1 Packung: 1.132 kcal
Brennwertverteilung von Cappuccino
Nährwerte von Cappuccino im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (501 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal946,0 kJ | 1.132,3 kcal4.739,5 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g | 143,3 g |
| davon Zucker | 25,3 g | 126,8 g |
| Fett | 10,8 g | 54,1 g |
| Salz | 0,16 g | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 6,5 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 12,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cappuccino je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Cappuccino abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.132 kcal aus 1 Packung Cappuccino wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 303 Minuten |
| Joggen | 91 Minuten |
| Radfahren | 113 Minuten |
| Krafttraining | 1.208 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cappuccino
Wie viele Kalorien hat Cappuccino?
100 g Cappuccino enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Packung, 501 g) kommt auf 1.132 kcal.
Welche Nährwerte hat Cappuccino?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cappuccino zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.132 kcal etwa 303 Minuten Spazieren, 91 Minuten Joggen, 113 Minuten Radfahren oder 1208 Minuten Krafttraining.


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