Tiefkühlprodukte - Gartenkrone

Californisches Gemüse Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 1,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 30 % kcal

Fett 3,9 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Californisches Gemüse Aldi

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Californisches Gemüse Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Californisches Gemüse Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Californisches Gemüse Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Californisches Gemüse Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Californisches Gemüse Aldi

Wie viele Kalorien hat Californisches Gemüse Aldi?

100 g Californisches Gemüse Aldi enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Californisches Gemüse Aldi?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Californisches Gemüse Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Californisches Gemüse Aldi rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Californisches Gemüse Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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