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Tiefkühlprodukte - Jeden Tag
Buttergemüse - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
| Brennwert: |
95,0 kcal / 398,0 kJ |
285,0 kcal / 1.194,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,5 g |
7,5 g |
| Kohlenhydrate: |
8,3 g |
24,9 g |
| davon Zucker: |
4,4 g |
13,2 g |
| Fett: |
5,1 g |
15,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
3,5 g |
10,5 g |
| Salz: |
0,90 g |
2,70 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttergemüse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buttergemüse
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| Eiweiß: |
11.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
37.3 % der Kalorien |
| Fett: |
51.5 % der Kalorien |
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Buttergemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
95 kcal
0   988 kcal
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| Eiweiß: |
2.5 g
0 46 g
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| Kohlenhydrate: |
8.3 g
0 107 g
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| Fett: |
5.1 g
0 48 g
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- Buttergemüse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4306188820413 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttergemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttergemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buttergemüse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttergemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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