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Tiefkühlprodukte - Gut & Günstig
Blätterteig, TK - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (450 g) |
| Brennwert: |
380,4 kcal / 1.593,0 kJ |
1.711,8 kcal / 7.168,5 kJ |
| Eiweiß: |
5,5 g |
24,8 g |
| Kohlenhydrate: |
33,3 g |
149,9 g |
| davon Zucker: |
0,6 g |
2,7 g |
| Fett: |
24,5 g |
110,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
13,0 g |
58,5 g |
| Salz: |
0,50 g |
2,25 g |
| Ballaststoffe: |
3,1 g |
14,0 g |
| Broteinheiten: |
2,8 g |
12,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blätterteig, TK je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blätterteig, TK
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| Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
35.5 % der Kalorien |
| Fett: |
58.7 % der Kalorien |
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Blätterteig, TK im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
380.4 kcal
0  988 kcal
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| Eiweiß: |
5.5 g
0  46 g
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| Kohlenhydrate: |
33.3 g
0  107 g
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| Fett: |
24.5 g
0  48 g
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- Blätterteig, TK
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311596465668 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterteig, TK tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterteig, TK tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blätterteig, TK tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterteig, TK tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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