Tiefkühlprodukte - Dr. Oetker

Bistro Baguette, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.031 kJ · 1 Portion: 308 kcal

Eiweiß 8,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 49 % kcal

Fett 10,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Bistro Baguette, Salami

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 37.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bistro Baguette, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bistro Baguette, Salami im Detail

1 Portion Bistro Baguette, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Portion Bistro Baguette, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bistro Baguette, Salami

Wie viele Kalorien hat Bistro Baguette, Salami?

100 g Bistro Baguette, Salami enthalten 246 kcal (1.031 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 308 kcal.

Welche Nährwerte hat Bistro Baguette, Salami?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bistro Baguette, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bistro Baguette, Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bistro Baguette, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 328 Minuten Krafttraining.

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