Tiefkühlprodukte - Dr. Oetker

Bistro Baguette Rustique, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.058 kJ · 1 Portion: 316 kcal

Eiweiß 8,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 29,1 g 47 % kcal

Fett 11,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Bistro Baguette Rustique, Salami

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 39.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bistro Baguette Rustique, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bistro Baguette Rustique, Salami im Detail

1 Portion Bistro Baguette Rustique, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 1 Portion Bistro Baguette Rustique, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bistro Baguette Rustique, Salami

Wie viele Kalorien hat Bistro Baguette Rustique, Salami?

100 g Bistro Baguette Rustique, Salami enthalten 253 kcal (1.058 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Bistro Baguette Rustique, Salami?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 29,1 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bistro Baguette Rustique, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bistro Baguette Rustique, Salami rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bistro Baguette Rustique, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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