Tiefkühlprodukte - Frosta

Bami Goreng - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · 1 Beutel: 560 kcal

Eiweiß 7,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 47 % kcal

Fett 3,2 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bami Goreng

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 26.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bami Goreng je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bami Goreng im Detail

1 Beutel Bami Goreng abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 1 Beutel Bami Goreng wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bami Goreng

Wie viele Kalorien hat Bami Goreng?

100 g Bami Goreng enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 500 g) kommt auf 560 kcal.

Welche Nährwerte hat Bami Goreng?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bami Goreng?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bami Goreng rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Bami Goreng zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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