Tiefkühlprodukte - Aldi
Baguette Tomate-Pesto (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
202kcal
846 kJ · 1 Baguette: 253 kcal
Brennwertverteilung von Baguette Tomate-Pesto (Aldi)
Nährwerte von Baguette Tomate-Pesto (Aldi) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Baguette (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 202,0 kcal846,0 kJ | 252,5 kcal1.057,5 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,4 g | 31,8 g |
| Fett | 7,4 g | 9,3 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 3,5 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette Tomate-Pesto (Aldi) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Baguette Baguette Tomate-Pesto (Aldi) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 1 Baguette Baguette Tomate-Pesto (Aldi) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 269 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette Tomate-Pesto (Aldi)
Wie viele Kalorien hat Baguette Tomate-Pesto (Aldi)?
100 g Baguette Tomate-Pesto (Aldi) enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (1 Baguette, 125 g) kommt auf 253 kcal.
Welche Nährwerte hat Baguette Tomate-Pesto (Aldi)?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 25,4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Tomate-Pesto (Aldi)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Tomate-Pesto (Aldi) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Baguette Baguette Tomate-Pesto (Aldi) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.


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