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Baguette Speciale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ · 1 Packung: 533 kcal

Eiweiß 9,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 60 % kcal

Fett 5,2 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette Speciale

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Baguette Speciale im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette Speciale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Baguette Speciale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 1 Packung Baguette Speciale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette Speciale

Wie viele Kalorien hat Baguette Speciale?

100 g Baguette Speciale enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 533 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette Speciale?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Speciale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Speciale rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Baguette Speciale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 568 Minuten Krafttraining.

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