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Backhendl Streifen mit Sesamkörnern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · 1 Packung: 354 kcal

Eiweiß 20,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 15 % kcal

Fett 7,6 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Backhendl Streifen mit Sesamkörnern

Eiweiß: 46.0 % Kohlenhydrate: 14.7 % Fett: 39.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backhendl Streifen mit Sesamkörnern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backhendl Streifen mit Sesamkörnern im Detail

1 Packung Backhendl Streifen mit Sesamkörnern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Packung Backhendl Streifen mit Sesamkörnern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backhendl Streifen mit Sesamkörnern

Wie viele Kalorien hat Backhendl Streifen mit Sesamkörnern?

100 g Backhendl Streifen mit Sesamkörnern enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Backhendl Streifen mit Sesamkörnern?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backhendl Streifen mit Sesamkörnern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backhendl Streifen mit Sesamkörnern rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Backhendl Streifen mit Sesamkörnern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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