Tiefkühlprodukte - tegut
Asia-Gemüse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 40,8 kcal / 171,0 kJ | 102,0 kcal / 427,5 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 g | 13,3 g |
| davon Zucker: | 3,5 g | 8,8 g |
| Fett: | 1,2 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,30 g | 3,25 g |
| Ballaststoffe: | 3,3 g | 8,3 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Asia-Gemüse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Asia-Gemüse
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Asia-Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
40.8 kcal 0   988 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 46 g
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| Kohlenhydrate: |
5.3 g 0 107 g
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| Fett: |
1.2 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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