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Hühnerfrikassee Veggie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · 1 Portion: 119 kcal

Eiweiß 4,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 41 % kcal

Fett 5,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerfrikassee Veggie

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 43.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerfrikassee Veggie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerfrikassee Veggie im Detail

1 Portion Hühnerfrikassee Veggie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Portion Hühnerfrikassee Veggie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerfrikassee Veggie

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee Veggie?

100 g Hühnerfrikassee Veggie enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnerfrikassee Veggie?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerfrikassee Veggie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerfrikassee Veggie rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hühnerfrikassee Veggie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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