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Tiefkühlprodukte - Diverse
5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (160 g) |
Brennwert: |
95,0 kcal / 398,0 kJ |
152,0 kcal / 636,8 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
17,6 g |
Kohlenhydrate: |
3,6 g |
5,8 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
1,4 g |
Fett: |
3,9 g |
6,2 g |
Salz: |
0,82 g |
1,31 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,8 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von 5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl
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Eiweiß: |
47.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.4 % der Kalorien |
Fett: |
37.5 % der Kalorien |
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5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
95 kcal
0 988 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 46 g
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Kohlenhydrate: |
3.6 g
0 107 g
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Fett: |
3.9 g
0 48 g
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- 5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4014760009063 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 5-Minuten-Fisch, Curry & Blumenkohl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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