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Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ · 1 Portion: 108 kcal

Eiweiß 6,9 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 13,1 g 55 % kcal

Fett 1,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 16.1 %

Nährwerte von Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Portion Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen

Wie viele Kalorien hat Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen?

100 g Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rahm Geschnetzeltes vom Hähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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