Tiefkühlprodukte - Nestle Schöller

Kids Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ · 1 Portion: 59 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 24,3 g 79 % kcal

Fett 2,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Kids Box

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 79.5 % Fett: 19.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kids Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kids Box im Detail

1 Portion Kids Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Portion Kids Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kids Box

Wie viele Kalorien hat Kids Box?

100 g Kids Box enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (1 Portion, 48 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Kids Box?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 24,3 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kids Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kids Box rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kids Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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