Tiefkühlprodukte - Golden Fruit (Aldi)

Paradisgarten Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte

TK Erdbeeren

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ

Eiweiß 0,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 77 % kcal

Fett 0,3 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Paradisgarten Erdbeeren

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 10.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paradisgarten Erdbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Paradisgarten Erdbeeren im Detail

100 g Paradisgarten Erdbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g Paradisgarten Erdbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paradisgarten Erdbeeren

Wie viele Kalorien hat Paradisgarten Erdbeeren?

100 g Paradisgarten Erdbeeren enthalten 30 kcal (126 kJ).

Welche Nährwerte hat Paradisgarten Erdbeeren?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paradisgarten Erdbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paradisgarten Erdbeeren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paradisgarten Erdbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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