Rindfleisch - Simmenthal

Simmenthal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 12,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 2,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Simmenthal

Eiweiß: 72.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Simmenthal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simmenthal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simmenthal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Simmenthal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simmenthal

Wie viele Kalorien hat Simmenthal?

100 g Simmenthal enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Simmenthal?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simmenthal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simmenthal rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simmenthal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.