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Roastbeef in Scheiben. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 23,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 3,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Roastbeef in Scheiben.

Eiweiß: 74.8 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Roastbeef in Scheiben. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roastbeef in Scheiben. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Roastbeef in Scheiben. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Scheibe Roastbeef in Scheiben. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roastbeef in Scheiben.

Wie viele Kalorien hat Roastbeef in Scheiben.?

100 g Roastbeef in Scheiben. enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20.5 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Roastbeef in Scheiben.?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roastbeef in Scheiben.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roastbeef in Scheiben. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Roastbeef in Scheiben. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.