Rindfleisch - Knorr

Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Bauerneintopf

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ · 1 Teller: 930 kcal

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 60 % kcal

Fett 8,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 24.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse im Detail

1 Teller Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 930 kcal aus 1 Teller Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse

Wie viele Kalorien hat Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse?

100 g Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Teller, 300 g) kommt auf 930 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Rindfleischtopf mit Kartoffeln & Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 930 kcal etwa 249 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 992 Minuten Krafttraining.