Rindfleisch - .Bedford

Rindersaftschinken. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · Scheibe: 9 kcal

Eiweiß 22,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Rindersaftschinken.

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Rindersaftschinken. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindersaftschinken. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Rindersaftschinken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Scheibe Rindersaftschinken. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindersaftschinken.

Wie viele Kalorien hat Rindersaftschinken.?

100 g Rindersaftschinken. enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Scheibe, 8 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindersaftschinken.?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindersaftschinken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindersaftschinken. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Rindersaftschinken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.