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Rindfleisch -
Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
129,0 kcal / 540,0 kJ |
129,0 kcal / 540,0 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
21,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
5,0 g |
5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
2,0 g |
| Salz: |
0,15 g |
0,15 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca)
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| Eiweiß: |
65.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
34.9 % der Kalorien |
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Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca) im Kalorien-Vergleich zu anderen Rindfleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Rindfleisch.
| Brennwert: |
129 kcal
0  999 kcal
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| Eiweiß: |
21 g
0  78 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0  100 g
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| Fett: |
5 g
0  97 g
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- Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
BibiRi |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch fettreduziert aldi (bianca) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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