Rindfleisch - Rewe Bio
Rinderhackfleisch. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
| Brennwert: |
176,0 kcal / 737,0 kJ |
440,0 kcal / 1.842,5 kJ |
| Eiweiß: |
19,0 g |
47,5 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
11,0 g |
27,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
5,2 g |
13,0 g |
| Salz: |
0,17 g |
0,43 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rinderhackfleisch. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rinderhackfleisch.
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| Eiweiß: |
43.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
56.6 % der Kalorien |
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Rinderhackfleisch. im Kalorien-Vergleich zu anderen Rindfleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Rindfleisch.
| Brennwert: |
176 kcal
0  999 kcal
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| Eiweiß: |
19 g
0  78 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0  100 g
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| Fett: |
11 g
0  97 g
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- Rinderhackfleisch.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderhackfleisch. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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