Rindfleisch - Natur Aktiv
Bio Rind Faschiert - Kalorien und Nährwerte
Faschiertes (gehacktes) Rindfleisch
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ · Packung: 1.175 kcal
Brennwertverteilung von Bio Rind Faschiert
Nährwerte von Bio Rind Faschiert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal984,0 kJ | 1.175,0 kcal4.920,0 kJ |
| Eiweiß | 17,8 g | 89,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 2,0 g |
| Fett | 18,0 g | 90,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Rind Faschiert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Bio Rind Faschiert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.175 kcal aus Packung Bio Rind Faschiert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 314 Minuten |
| Joggen | 94 Minuten |
| Radfahren | 118 Minuten |
| Krafttraining | 1.253 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Rind Faschiert
Wie viele Kalorien hat Bio Rind Faschiert?
100 g Bio Rind Faschiert enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.175 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Rind Faschiert?
Je 100 g: 17,8 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rind Faschiert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Rind Faschiert rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Rind Faschiert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.175 kcal etwa 314 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1253 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.