Rindfleisch - Tillman's

Best Burger - Kalorien und Nährwerte

Hamburgerfleisch vom Rind(TK) 30% weniger Fett 100%Geschmack aus mageren Rindfleisch

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ · Burgerfleisch: 209 kcal

Eiweiß 19,6 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Best Burger

Eiweiß: 37.6 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Best Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Best Burger im Detail

Mineralien

Burgerfleisch Best Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus Burgerfleisch Best Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Best Burger

Wie viele Kalorien hat Best Burger?

100 g Best Burger enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (Burgerfleisch, 100 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Best Burger?

Je 100 g: 19,6 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Best Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Best Burger rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Burgerfleisch Best Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.