Rindfleisch - Jack Link's Meat Snack

Beef Jerky - Sweet & Hot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · 1 pack: 73 kcal

Eiweiß 42,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 34 % kcal

Fett 3,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Beef Jerky - Sweet & Hot

Eiweiß: 56.9 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 9.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beef Jerky - Sweet & Hot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beef Jerky - Sweet & Hot im Detail

Mineralien

1 pack Beef Jerky - Sweet & Hot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 pack Beef Jerky - Sweet & Hot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beef Jerky - Sweet & Hot

Wie viele Kalorien hat Beef Jerky - Sweet & Hot?

100 g Beef Jerky - Sweet & Hot enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (1 pack, 25 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Beef Jerky - Sweet & Hot?

Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beef Jerky - Sweet & Hot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beef Jerky - Sweet & Hot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 pack Beef Jerky - Sweet & Hot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.