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» rindersaftschinken
Rindfleisch -
rindersaftschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
98,0 kcal / 410,0 kJ |
98,0 kcal / 410,0 kJ |
| Eiweiß: |
19,0 g |
19,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,0 g |
| Fett: |
2,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel rindersaftschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von rindersaftschinken
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| Eiweiß: |
77.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.1 % der Kalorien |
| Fett: |
18.4 % der Kalorien |
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rindersaftschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Rindfleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Rindfleisch.
| Brennwert: |
98 kcal
0   999 kcal
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| Eiweiß: |
19 g
0 78 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0 100 g
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| Fett: |
2 g
0 97 g
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- rindersaftschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
https://www.lidl.de/de/wursttracking/s7373697?01=04001337912802&10=100&ret=lidlmeat |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel rindersaftschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel rindersaftschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel rindersaftschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel rindersaftschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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