Rindfleisch - destan

Würstchen mit Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Portion: 240 kcal

Eiweiß 2,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 32 % kcal

Fett 7,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Würstchen mit Rindfleisch

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Würstchen mit Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würstchen mit Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Würstchen mit Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Portion Würstchen mit Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würstchen mit Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Würstchen mit Rindfleisch?

100 g Würstchen mit Rindfleisch enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Würstchen mit Rindfleisch?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würstchen mit Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würstchen mit Rindfleisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Würstchen mit Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.