Pilze - Diverse
Shitake (getrocknet) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
0kcal
0 kJ
Eiweiß
20,3 g
Kohlenhydrate
52,9 g
Fett
3,4 g
Nährwerte von Shitake (getrocknet) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 0,0 kcal0,0 kJ |
| Eiweiß | 20,3 g |
| Kohlenhydrate | 52,9 g |
| Fett | 3,4 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Shitake (getrocknet) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Häufige Fragen zu Shitake (getrocknet)
Wie viele Kalorien hat Shitake (getrocknet)?
100 g Shitake (getrocknet) enthalten 0 kcal.
Welche Nährwerte hat Shitake (getrocknet)?
Je 100 g: 20,3 g Eiweiß, 52,9 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.