Pilze - Diverse

Pfifferling in Dosen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ

Eiweiß 2,1 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 5 % kcal

Fett 0,7 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Pfifferling in Dosen

Eiweiß: 54.2 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 40.6 %

Nährwerte von Pfifferling in Dosen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfifferling in Dosen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfifferling in Dosen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 g Pfifferling in Dosen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfifferling in Dosen

Wie viele Kalorien hat Pfifferling in Dosen?

100 g Pfifferling in Dosen enthalten 15 kcal (63 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfifferling in Dosen?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfifferling in Dosen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfifferling in Dosen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfifferling in Dosen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.