Pilze - Diverse

Pfifferling getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 24,7 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 6 % kcal

Fett 2,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Pfifferling getrocknet

Eiweiß: 78.5 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von Pfifferling getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfifferling getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfifferling getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Pfifferling getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfifferling getrocknet

Wie viele Kalorien hat Pfifferling getrocknet?

100 g Pfifferling getrocknet enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfifferling getrocknet?

Je 100 g: 24,7 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfifferling getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfifferling getrocknet rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfifferling getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.