Pilze - ja!

ja! Champignons 3 Wahl geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ

Eiweiß 2,5 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 9 % kcal

Fett 0,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von ja! Champignons 3 Wahl geschnitten

Eiweiß: 76.9 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von ja! Champignons 3 Wahl geschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! Champignons 3 Wahl geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ja! Champignons 3 Wahl geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 100 g ja! Champignons 3 Wahl geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! Champignons 3 Wahl geschnitten

Wie viele Kalorien hat ja! Champignons 3 Wahl geschnitten?

100 g ja! Champignons 3 Wahl geschnitten enthalten 16 kcal (67 kJ).

Welche Nährwerte hat ja! Champignons 3 Wahl geschnitten?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Champignons 3 Wahl geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! Champignons 3 Wahl geschnitten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ja! Champignons 3 Wahl geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.