Pilze - EDEN Reform GmbH
Eden Knackwürstchen rein vegetarisch - Kalorien und Nährwerte
1 VE = 400 g zu 10 Würstchen
Brennwert je 100 g
257kcal
1.076 kJ · 1 Würstchen: 103 kcal
Brennwertverteilung von Eden Knackwürstchen rein vegetarisch
Nährwerte von Eden Knackwürstchen rein vegetarisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Würstchen (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 257,0 kcal1.076,0 kJ | 102,8 kcal430,4 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,4 g |
| Fett | 21,0 g | 8,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eden Knackwürstchen rein vegetarisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Würstchen Eden Knackwürstchen rein vegetarisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Würstchen Eden Knackwürstchen rein vegetarisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 110 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eden Knackwürstchen rein vegetarisch
Wie viele Kalorien hat Eden Knackwürstchen rein vegetarisch?
100 g Eden Knackwürstchen rein vegetarisch enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 40 g) kommt auf 103 kcal.
Welche Nährwerte hat Eden Knackwürstchen rein vegetarisch?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eden Knackwürstchen rein vegetarisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eden Knackwürstchen rein vegetarisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Eden Knackwürstchen rein vegetarisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.
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