Pilze -

Champions - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ

Eiweiß 3,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 35 % kcal

Fett 0,7 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Champions

Eiweiß: 42.4 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von Champions im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champions je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Champions abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Champions wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champions

Wie viele Kalorien hat Champions?

100 g Champions enthalten 33 kcal (138 kJ).

Welche Nährwerte hat Champions?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champions?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champions rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champions zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.