Pilze - .Eismann

Champignons in Scheiben. - Kalorien und Nährwerte

Die Champions unter den Champignons: Beste Qualität. So aromatisch wie frisch geerntete Pilze.

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ · Beilage: 25 kcal

Eiweiß 2,7 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 18 % kcal

Fett 0,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Champignons in Scheiben.

Eiweiß: 70.1 % Kohlenhydrate: 18.2 % Fett: 11.7 %

Nährwerte von Champignons in Scheiben. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignons in Scheiben. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beilage Champignons in Scheiben. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Beilage Champignons in Scheiben. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignons in Scheiben.

Wie viele Kalorien hat Champignons in Scheiben.?

100 g Champignons in Scheiben. enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (Beilage, 125 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignons in Scheiben.?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignons in Scheiben.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignons in Scheiben. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beilage Champignons in Scheiben. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.