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Pilze - -
Braune Champignons - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
24,0 kcal / 100,0 kJ |
24,0 kcal / 100,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,1 g |
4,1 g |
| Kohlenhydrate: |
0,3 g |
0,3 g |
| Fett: |
0,6 g |
0,6 g |
| Ballaststoffe: |
1,9 g |
1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Braune Champignons je Ernährungsweise:
Brennwerte von Braune Champignons
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| Eiweiß: |
73.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.4 % der Kalorien |
| Fett: |
22.4 % der Kalorien |
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Braune Champignons im Kalorien-Vergleich zu anderen Pilze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pilze.
| Brennwert: |
24 kcal
0  634 kcal
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| Eiweiß: |
4.11 g
0  48 g
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| Kohlenhydrate: |
0.25 g
0  85 g
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| Fett: |
0.56 g
0  60 g
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- Braune Champignons
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
NamensAni |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Braune Champignons tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Braune Champignons tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Braune Champignons tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Braune Champignons tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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