Mineralwasser - Lidl
Boneu Apfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
13kcal
54 kJ · Glas: 26 kcal
Brennwertverteilung von Boneu Apfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Boneu Apfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Boneu Apfel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 13,0 kcal / 54,0 kJ | 26,0 kcal / 108,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 6,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Glas Boneu Apfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Glas Boneu Apfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Boneu Apfel
Wie viele Kalorien hat Boneu Apfel?
100 ml Boneu Apfel enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (Glas, 200 ml) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Boneu Apfel?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Boneu Apfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Boneu Apfel rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Boneu Apfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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