Mineralwasser - Aldi
Aqua Plus - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
49kcal
205 kJ · Flasche: 735 kcal
Brennwertverteilung von Aqua Plus
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aqua Plus je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aqua Plus im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (1500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal / 205,0 kJ | 735,0 kcal / 3.075,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 72,0 g |
| davon Zucker | 4,8 g | 72,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Mineralien
| Natrium | 10 µg | 0.15 mg |
Flasche Aqua Plus abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 735 kcal aus Flasche Aqua Plus wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 196 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 74 Minuten |
| Krafttraining | 784 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aqua Plus
Wie viele Kalorien hat Aqua Plus?
100 ml Aqua Plus enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Flasche, 1500 ml) kommt auf 735 kcal.
Welche Nährwerte hat Aqua Plus?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aqua Plus?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aqua Plus rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Aqua Plus zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 735 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 784 Minuten Krafttraining.

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