Mineralwasser - Netto
Active Fruits (Pfirsich Melone ) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
32kcal
134 kJ · 1 Glas: 80 kcal
Brennwertverteilung von Active Fruits (Pfirsich Melone )
Nährwerte von Active Fruits (Pfirsich Melone ) im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 32,0 kcal134,0 kJ | 80,0 kcal335,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 19,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Active Fruits (Pfirsich Melone ) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Active Fruits (Pfirsich Melone ) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Glas Active Fruits (Pfirsich Melone ) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 85 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Active Fruits (Pfirsich Melone )
Wie viele Kalorien hat Active Fruits (Pfirsich Melone )?
100 ml Active Fruits (Pfirsich Melone ) enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 80 kcal.
Welche Nährwerte hat Active Fruits (Pfirsich Melone )?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Active Fruits (Pfirsich Melone )?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Active Fruits (Pfirsich Melone ) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Active Fruits (Pfirsich Melone ) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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