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Milchprodukte - Gut&Günstig
Reine Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (500 g) |
Brennwert: |
37,0 kcal / 155,0 kJ |
185,0 kcal / 775,0 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
17,0 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
20,0 g |
davon Zucker: |
4,0 g |
20,0 g |
Fett: |
0,5 g |
2,5 g |
Salz: |
0,14 g |
0,70 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reine Buttermilch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reine Buttermilch
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Eiweiß: |
39.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.9 % der Kalorien |
Fett: |
13.2 % der Kalorien |
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Reine Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
37 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0 317 g
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Fett: |
0.5 g
0 226 g
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- Reine Buttermilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501703694 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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