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Innereien - Mühlenhof
Schweine-Minutensteak aus dem Rücken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (80 g) |
| Brennwert: |
133,0 kcal / 557,0 kJ |
106,4 kcal / 445,6 kJ |
| Eiweiß: |
22,0 g |
17,6 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
5,0 g |
4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schweine-Minutensteak aus dem Rücken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schweine-Minutensteak aus dem Rücken
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| Eiweiß: |
66.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
33.8 % der Kalorien |
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Schweine-Minutensteak aus dem Rücken im Kalorien-Vergleich zu anderen Innereien-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Innereien.
| Brennwert: |
133 kcal
11   800 kcal
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| Eiweiß: |
22 g
0 77 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0 50 g
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| Fett: |
5 g
0 88 g
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- Schweine-Minutensteak aus dem Rücken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
23165267 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweine-Minutensteak aus dem Rücken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweine-Minutensteak aus dem Rücken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schweine-Minutensteak aus dem Rücken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweine-Minutensteak aus dem Rücken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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