Innereien - Diverse

Rauchzipfel, Debreciner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ · 1 Stück: 239 kcal

Eiweiß 16,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Rauchzipfel, Debreciner

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 76.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rauchzipfel, Debreciner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rauchzipfel, Debreciner im Detail

1 Stück Rauchzipfel, Debreciner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 1 Stück Rauchzipfel, Debreciner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rauchzipfel, Debreciner

Wie viele Kalorien hat Rauchzipfel, Debreciner?

100 g Rauchzipfel, Debreciner enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (1 Stück, 84 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat Rauchzipfel, Debreciner?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rauchzipfel, Debreciner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rauchzipfel, Debreciner rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rauchzipfel, Debreciner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.